지난 2월 23일(금)부터 국민건강보험공단 지원으로 주 3회(화, 목, 금 13:00-14:00) 3개월 과정으로 기공체조가 신설되었다. 개강 당일 국민건강보험공단 성북지사장이 복지관에 내방하여 간단한 인사말도 함께 전하였다.
기공체조는 누구나 손쉽게 배울 수 있는 프로그램으로, 60세 이상 어르신들의 건강유지를 위한 프로그램이다. 이 프로그램은 단전으로 숨을 쉬는 정신 수련법의 하나로 3개월만 진행되기 때문에 어르신들의 열기가 뜨겁고 또한 열의가 대단하다.
앞으로도 많은 관심을 부탁드립니다.
