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「정다운 마을, 통하는 이웃, 행복한 주민」 정릉종합사회복지관이 주민들과 함께 만들어가겠습니다.


작성일 : 20-04-29 14:48
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[코로나19에 대처하는 슬기로운 정릉생활] 집안에서 함께하는 스트레칭
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 글쓴이 : 정릉복지
조회 : 630  
#코로나19에_대처하는_슬기로운_정릉생활
코로나19로 집 안에서만 생활하다보니 몸도 찌뿌둥하고 지루하셨죠?
정릉지역주민들을 위해
[서울척병원]에서 쉽게 따라할 수 있는 스트레칭을 알려주신다고 합니다
침대에서, 소파에서, 의자에서 일어나
지금 바로 함께 따라해봐요! 🙂
영상 출처: 서울척병원 유투브
https://www.youtube.com/watch?v=ayasb7sF8Fg&feature=youtu.be
문의: 서비스제공팀 070-5184-9911
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